array(17) { ["menu"]=> object(WP_Term)#10761 (10) { ["term_id"]=> int(93) ["name"]=> string(18) "Header Choose Town" ["slug"]=> string(18) "header-choose-town" ["term_group"]=> int(0) ["term_taxonomy_id"]=> int(93) ["taxonomy"]=> string(8) "nav_menu" ["description"]=> string(0) "" ["parent"]=> int(0) ["count"]=> int(6) ["filter"]=> string(3) "raw" } ["container"]=> string(3) "div" ["container_class"]=> string(0) "" ["container_id"]=> string(0) "" ["menu_class"]=> string(4) "menu" ["menu_id"]=> string(0) "" ["echo"]=> bool(true) ["fallback_cb"]=> string(0) "" ["before"]=> string(0) "" ["after"]=> string(0) "" ["link_before"]=> string(0) "" ["link_after"]=> string(0) "" ["items_wrap"]=> string(36) "
    %3$s
" ["item_spacing"]=> string(8) "preserve" ["depth"]=> int(0) ["walker"]=> string(0) "" ["theme_location"]=> string(0) "" } header-choose-town

О МЕТОДИКЕ

TRX – это вид спортивно-реабилитационного оборудования для занятий с весом собственного тела. С помощью TRX можно укрепить позвоночник, улучшить осанку, привести мышцы в тонус.

TRX – это не просто многофункциональный тренажер, это великолепная тренировочная система, которая получила популярность во всем мире. Он представляет собой две стропы, которые объединены между собой и закреплены на определенной высоте. Как это работает? Вы крепите стропы к прочной основе, вставляете в петли руки и ноги и выполняете упражнения в подвешенном состоянии. Другими словами, это не что иное, как подвесной тренажер.

Что мы лечим

Нарушение осанки

Упражнения с TRX помогают улучшить осанку и укрепить позвоночник. При этом подвесной тренинг исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому является не только безопасным для вашей спины, но и очень полезным.

Вялость мышц, малоподвижность суставов

Исследования, которые проводились в медицинских центрах, однозначно показали, что занятия на TRX увеличивают подвижность суставов и гибкость тела, укрепляют более слабые мышцы и растягивают наиболее сильные мышечные группы. И самое главное – подходит для любого уровня подготовки. Важным преимуществом TRX есть возможность прорабатывать не только внешние, но и глубокие мышцы-стабилизаторы, которые не всегда доступны при обычных тренировках.

Особенности лечения

Осанка и укрепление позвоночника

Ровная осанка – это не только красота и грациозность, но и здоровый позвоночник. Нельзя не согласиться с тем, что нарушение осанки является не просто эстетический проблемой, но и причиной возникновения болей в спине, которая будет доставлять постоянный дискомфорт и неудобство в обычной жизни. 

На сегодняшний день, когда малоактивный образ жизни для большинства людей стал практически нормой, искривление позвоночника является особенно распространенной проблемой, как для детей, так и для взрослых. Сутулость может стать причиной многих различных заболеваний, и если не заниматься упражнениями для исправления осанки, то это чревато серьезными проблемами.

Общеизвестно, что нарушение осанки и сутулость могут спровоцировать массу неприятностей и нарушений, таких как: острая боль в спине, хроническая усталость, межпозвоночная грыжа и протрузии, остеохондроз, нарушение кровообращения, сдавливание внутренних органов, головокружение и общее недомогание.

Кроме того, при неправильной осанке страдает ваш внешний вид, нарушается походка, выпячивается живот и впадает грудь, а также происходит масса изменений в организме.

Поэтому и с точки зрения здоровья, и с эстетической точки зрения сутулость имеет крайне негативные последствия. Однако есть и хорошая новость. Регулярное выполнение упражнений для осанки поможет выпрямить позвоночник, минимизировать сутулость и убрать боли в спине.

Многофункциональный тренажер 
С помощью подвесного тренажера TRX можно заниматься аэробными, функциональными, силовыми, статическими тренировками, а также тренировками на растяжку. За счет неустойчивого положения при опоре на петли во время занятий задействуются не только внешние мышцы, но и мышцы-стабилизаторы.

Побеспокойтесь о своем здоровье

Мы подготовили специальное предложение, запишитесь на консультацию и пробную тренировку

Записаться на консультацию

Галерея

Наши преимущества

Медицина постоянно развивается и специалисты клиник «Orto Sano» делают все, чтобы идти в ногу со временем

Сертифицированные методики

Клиника «OrtoSano» работает только с официально зарегистрированным оборудованием и методиками, внесенными в Реестр Гослекслужбы Украины, а также имеющими официальные патенты и сертификаты качества.

Квалифицированный персонал

В клиниках «OrtoSano» работают медики с многолетним опытом работы. Вы всегда можете получить профессиональную консультацию не только от врачей высшей категории, но и от кандидатов и докторов медицинских наук. Все наши реабилитологи и массажисты имеют высшее образование и большой опыт в реабилитации пациентов! 

Без операций и медикаментов

Уникальные методики «Sano Roller» и «Eurospine», а так же наши тренажеры позволяют достигать результата без оперативного вмешательства и применения медикаментов, а также надолго сохранить полученный эффект! 

Детские программы

Сколиозы, кифозы, лордозы диагностируются у детей разных возрастов. Основные причины искривлений позвоночника и нарушения осанки —  малоподвижный образ жизни, экология и несбалансированное питание. В нашей клинике занимаются профилактикой и лечением заболеваний спины у детей, а так же исправлением и формированием правильной осанки ребенка. 

Индивидуальный подход

Лечение в клиниках «OrtoSano» начинается с консультации и обследования. Для каждого пациента врач составляет индивидуальную программу, которая позволит сделать процесс максимально эффективным. В течении лечения, врач может корректировать вам программу лечения, основываясь на результатах и вашем самочувствии.  

Программы для пациентов с ограниченными возможностями

Мы работам с пациентами после инсульта, ДЦП, с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, после спортивных травм, и дтп. Есть возможность выезда на дом! 

Наши методики подходят:
Лечение позвоночника для детей

Детям и подросткам

Лечение позвоночника для взрослых

Взрослым любого возраста

Сотрудникам офисов

Офисным сотрудникам

реабилитация спортсменам

Спортсменам и танцорам

Беременным женщинам

Беременным женщинам

Боль в плече лечение

Перенесшим операции

V S
Операция
  • Дорого - высокая стоимость операции
  • Потеря трудоспособности на период восстановления
  • Последствия наркоза
  • Устраняет следствие заболеваний, а НЕ причины
  • Вероятность повторных операцию, если не пройти реабилитацию
Лечение у нас
  • Доступная цена
  • Нет необходимости в госпитализации
  • Облегчение боли после первых занятий
  • Предотвращаем рецидивы
  • Мы находим причину заболевания и работаем непосредственно с ней
Свяжитесь с нами!

Запишитесь на прием!

Відгуки пацієнтів про наші клініки

Наталія Миронюк , Вік: - , Місто: Запорожье Додано 5 мая 2026 8:08

Причина звернення:

Кінезіотерапія, фізіотерапія

Прийшла в ОртоСано з болем у спині та шиї, бо вже реально набридло постійне відчуття скутості й дискомфорту. Лікар порадив кінезіотерапію + декілька процедур електрофорезу з мазями. Якщо чесно, спочатку ставилась скептично 😅 але вже після кількох процедур стало помітно легше. Біль зменшився, м’язи так не тягне, навіть спати стало комфортніше.

Дуже сподобалось, що тут справді уважно ставляться до людей. Все пояснюють, підказують, завжди привітні. У клініці приємна атмосфера, чисто й комфортно. Дякую спеціалістам, тепер якщо щось — тільки сюди ❤️

Катерина Білоконь , Вік: - , Місто: Запорожье Додано 5 мая 2026 8:08

Причина звернення:

Реабілітаційні заняття

Дуже задоволена заняттями з реабілітологом. Усі вправи підбираються індивідуально під проблему, спеціалісти уважно слідкують за правильністю виконання. Я займаюсь на тренажерах для витяжіння хребта і відчуваю результат, стало легше рухатись і менше болить спина. Як і казала лікар Ольга Володимирівна, стала навіть менше боліти голова. Дякую за турботу та професіоналізм.

Ольга Іваненко , Вік: - , Місто: Запорожье Додано 30 апреля 2026 8:13

Причина звернення:

Консультація невролога

Була на консультації у невролога. Лікар Галина Повєріна все детально пояснила, уважно вислухала та призначила лікування без зайвих аналізів і «страшилок». Дуже приємне враження від клініки, чисто, затишно та привітний персонал. Буду звертатися ще і рекомендувати друзям.

Ольга Коновалець , Вік: - , Місто: Запорожье Додано 22 апреля 2026 15:41

Причина звернення:

Фізіотерапія (електрофорез)

Звернулась в клініку з болем у попереку, вже було важко нормально сидіти та працювати. я думала то вже радикліт чи запалення якесь. Після консультації лікаря призначили кілька препаратів та потім курс масажів. Вже після третього візиту стало легше, а після курсу біль майже зник. Хочу відзначити масажістів Олену та Сергія, масаж на вищому рівні і завжи можна поспілкуватись на різні теми. Адміністратори Лариса та Марина привітні та завжди допоможуть підібрати зручний час. Рекомендую!

Олександр Кащенко , Вік: - , Місто: Запорожье Додано 10 февраля 2026 8:46

Причина звернення:

Курс лікувального масажу

Жена отправила к врачу и к массажистам потому что у меня давние проблемы з позвоночником. В целом всем доволен, ребята все хорошие к кому не попадешь — видно что давно работают. Рекомендую

Залишити відгук

Услуги

array(17) { ["menu"]=> object(WP_Term)#11173 (10) { ["term_id"]=> int(62) ["name"]=> string(12) "Service Menu" ["slug"]=> string(12) "service-menu" ["term_group"]=> int(0) ["term_taxonomy_id"]=> int(62) ["taxonomy"]=> string(8) "nav_menu" ["description"]=> string(0) "" ["parent"]=> int(0) ["count"]=> int(6) ["filter"]=> string(3) "raw" } ["container"]=> string(3) "div" ["container_class"]=> string(0) "" ["container_id"]=> string(0) "" ["menu_class"]=> string(4) "menu" ["menu_id"]=> string(0) "" ["echo"]=> bool(true) ["fallback_cb"]=> string(0) "" ["before"]=> string(0) "" ["after"]=> string(0) "" ["link_before"]=> string(0) "" ["link_after"]=> string(0) "" ["items_wrap"]=> string(36) "
    %3$s
" ["item_spacing"]=> string(8) "preserve" ["depth"]=> int(0) ["walker"]=> string(0) "" ["theme_location"]=> string(0) "" } service-menu

© Всі права захищені
З питань розміщення інформації та реклами на сайті звертатись до власника сайту
Власник сайту Абанік –Тягунова Ірина Володимирівна
+380986652307 , м. Бердянськ Україна , e-mail: Logistik2013@i.ua