О МЕТОДИКЕ

TRX – это вид спортивно-реабилитационного оборудования для занятий с весом собственного тела. С помощью TRX можно укрепить позвоночник, улучшить осанку, привести мышцы в тонус.

TRX – это не просто многофункциональный тренажер, это великолепная тренировочная система, которая получила популярность во всем мире. Он представляет собой две стропы, которые объединены между собой и закреплены на определенной высоте. Как это работает? Вы крепите стропы к прочной основе, вставляете в петли руки и ноги и выполняете упражнения в подвешенном состоянии. Другими словами, это не что иное, как подвесной тренажер.

Что мы лечим

Нарушение осанки

Упражнения с TRX помогают улучшить осанку и укрепить позвоночник. При этом подвесной тренинг исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому является не только безопасным для вашей спины, но и очень полезным.

Вялость мышц, малоподвижность суставов

Исследования, которые проводились в медицинских центрах, однозначно показали, что занятия на TRX увеличивают подвижность суставов и гибкость тела, укрепляют более слабые мышцы и растягивают наиболее сильные мышечные группы. И самое главное – подходит для любого уровня подготовки. Важным преимуществом TRX есть возможность прорабатывать не только внешние, но и глубокие мышцы-стабилизаторы, которые не всегда доступны при обычных тренировках.

Особенности лечения

Осанка и укрепление позвоночника

Ровная осанка – это не только красота и грациозность, но и здоровый позвоночник. Нельзя не согласиться с тем, что нарушение осанки является не просто эстетический проблемой, но и причиной возникновения болей в спине, которая будет доставлять постоянный дискомфорт и неудобство в обычной жизни. 

На сегодняшний день, когда малоактивный образ жизни для большинства людей стал практически нормой, искривление позвоночника является особенно распространенной проблемой, как для детей, так и для взрослых. Сутулость может стать причиной многих различных заболеваний, и если не заниматься упражнениями для исправления осанки, то это чревато серьезными проблемами.

Общеизвестно, что нарушение осанки и сутулость могут спровоцировать массу неприятностей и нарушений, таких как: острая боль в спине, хроническая усталость, межпозвоночная грыжа и протрузии, остеохондроз, нарушение кровообращения, сдавливание внутренних органов, головокружение и общее недомогание.

Кроме того, при неправильной осанке страдает ваш внешний вид, нарушается походка, выпячивается живот и впадает грудь, а также происходит масса изменений в организме.

Поэтому и с точки зрения здоровья, и с эстетической точки зрения сутулость имеет крайне негативные последствия. Однако есть и хорошая новость. Регулярное выполнение упражнений для осанки поможет выпрямить позвоночник, минимизировать сутулость и убрать боли в спине.

Многофункциональный тренажер 
С помощью подвесного тренажера TRX можно заниматься аэробными, функциональными, силовыми, статическими тренировками, а также тренировками на растяжку. За счет неустойчивого положения при опоре на петли во время занятий задействуются не только внешние мышцы, но и мышцы-стабилизаторы.

Побеспокойтесь о своем здоровье

Мы подготовили специальное предложение, запишитесь на консультацию и пробную тренировку

Записаться на консультацию

Галерея

Наши преимущества

Медицина постоянно развивается и специалисты клиник «Orto Sano» делают все, чтобы идти в ногу со временем

Сертифицированные методики

Клиника «OrtoSano» работает только с официально зарегистрированным оборудованием и методиками, внесенными в Реестр Гослекслужбы Украины, а также имеющими официальные патенты и сертификаты качества.

Квалифицированный персонал

В клиниках «OrtoSano» работают медики с многолетним опытом работы. Вы всегда можете получить профессиональную консультацию не только от врачей высшей категории, но и от кандидатов и докторов медицинских наук. Все наши реабилитологи и массажисты имеют высшее образование и большой опыт в реабилитации пациентов! 

Без операций и медикаментов

Уникальные методики «Sano Roller» и «Eurospine», а так же наши тренажеры позволяют достигать результата без оперативного вмешательства и применения медикаментов, а также надолго сохранить полученный эффект! 

Детские программы

Сколиозы, кифозы, лордозы диагностируются у детей разных возрастов. Основные причины искривлений позвоночника и нарушения осанки —  малоподвижный образ жизни, экология и несбалансированное питание. В нашей клинике занимаются профилактикой и лечением заболеваний спины у детей, а так же исправлением и формированием правильной осанки ребенка. 

Индивидуальный подход

Лечение в клиниках «OrtoSano» начинается с консультации и обследования. Для каждого пациента врач составляет индивидуальную программу, которая позволит сделать процесс максимально эффективным. В течении лечения, врач может корректировать вам программу лечения, основываясь на результатах и вашем самочувствии.  

Программы для пациентов с ограниченными возможностями

Мы работам с пациентами после инсульта, ДЦП, с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, после спортивных травм, и дтп. Есть возможность выезда на дом! 

Наши методики подходят:

Детям и подросткам

Взрослым любого возраста

Офисным сотрудникам

оздоровление

Спортсменам и танцорам

Беременным женщинам

Перенесшим операции

V S
Операция
  • Дорого - высокая стоимость операции
  • Потеря трудоспособности на период восстановления
  • Последствия наркоза
  • Устраняет следствие заболеваний, а НЕ причины
  • Вероятность повторных операцию, если не пройти реабилитацию
Лечение у нас
  • Доступная цена
  • Нет необходимости в госпитализации
  • Облегчение боли после первых занятий
  • Предотвращаем рецидивы
  • Мы находим причину заболевания и работаем непосредственно с ней
Свяжитесь с нами!

Запишитесь на прием!

Отзывы пациентов о наших клиниках

Олег Медведев , Возраст: 33 , Город: Запорожье Добавлено 25 июня 2021 9:19

На себе почувствовал эффективность методики лечения. Давно и сильно беспокоила спина, но в центр попал когда совсем скрючило, с сильным мышечным спазмом. Уже после первого занятия стало намного лучше. Занимаюсь два месяца — доволен результатом.

Ульяна Оманская , Возраст: 22 , Город: Запорожье Добавлено 22 июня 2021 17:39

Обратилась с проблемой боли в позвоночнике. После первого же массажа стало легче, сейчас прохожу курс. Довольна.

Ярослав Антонюк , Возраст: 52 , Город: Запорожье Добавлено 20 июня 2021 7:34

Возил сюда отца на консультацию, нам предложили лечение. Хорошая клиника с отличными компетентными специалистами в своем роде, знаю несколько человек которые там же лечились, собственно поэтому и повез отца именно сюда и я не ошибся нам здесь смогли помочь и поставить отца на ноги. Хотелось бы видеть больше таких клиник и таких ответственных и хороших врачей.

Алексей Юдин , Возраст: 34 , Город: Запорожье Добавлено 18 июня 2021 23:46

Уже как 3 года занимался в зале по 3 раза в неделю после работы. Так как у меня сколиоз, то нужно, чтобы мышцы спины были в тонусе. Если не заниматься, то появляется сутулость, боли в спине. Месяц назад где-то начались боли в пояснице. Понял, что, возможно, некоторые упражнения не так делаю. Пришёл на консультацию в Центр. Получил консультацию, назначение на массаж и кенезотерапию. Хотел уже давно попасть на занятия, сейчас чувствую заряд бодрости, болей нет.
Владимир Волков , Возраст: 43 , Город: Запорожье Добавлено 16 июня 2021 19:57

Всем, у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом рекомендую. После консультации врача вертебролога мне был назначен курс лечения: массаж и кинезитерапия. Занятия проводятся индивидуально с реабилитологом, под его присмотром делаете все упражнения. Тренировки проводятся довольно интенсивно, чувствуется как растягивается все ваши мышцы и суставы. Хватило несколько занятий чтобы почувствовать облегчение.
Лечение действительно помогает! Всем кто сомневается, записывайтесь на пробное занятие по кинезитерапии. Я эффект ощутил уже после первого занятия и с каждым разом становилось все лучше. Рекомендую!

Оставить отзыв